“Bắt mạch” sớm triệu chứng thoái hóa khớp để tăng cơ hội chữa khỏi

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 10% dân số hiện nay đang bị hạn chế khả năng vận động do bệnh thoái hóa khớp.
Nếu tìm thấy những dấu hiệu của bệnh sớm thì những biến chứng này sẽ giảm đi rất nhiều. Cùng tham khảo bài viết sau đây và lắng nghe cơ thể để phát hiện, khắc phục thoái hóa khớp ngay từ giai đoạn khởi điểm.

Chuyên gia tiết lộ những biểu hiện thoái hóa khớp “rõ như ban ngày”

Theo thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan – Giám đốc chuyên môn Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc – Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện YHCT TW: “Nhận biết sớm những dấu hiệu của thoái hóa khớp có thể phòng tránh tổn thương, biến dạng khớp và nguy cơ tàn phế. Những triệu chứng của bệnh đôi khi là rất rõ ràng nhưng người bệnh vẫn chủ quan, bỏ qua”. Dưới đây là 7 dấu hiệu thoái hóa khớp rất thường gặp:

  • Khớp kêu lạo xạo, lục cục mỗi khi co duỗi
  • Cứng khớp vào buổi sáng sau khi thức dậy
  • Khó vận động các khớp, đau khi vận động nhiều và giảm dần khi nghỉ ngơi.
  • Đau khi ngồi xổm, đứng dậy cũng rất khó khăn.
  • Đau khi leo cầu thang, phải nhích từng bước, tình trạng thoái hóa trở nặng.
  • Khớp đau nhiều khi tăng cân.
  • Khớp tê, sưng, biến dạng, teo ổ khớp khi sụn khớp bị tổn thương nghiêm trọng…

Khớp nào cũng có thể bị thoái hóa nhưng thông thường hay gặp nhất là thoái hóa khớp háng, khớp gối và khớp cột sống. Có những trường hợp bệnh nhân bị thoái hóa tại nhiều vị trí khớp. Tùy từng vị trí khớp mà các triệu chứng của thoái hóa khớp có sự khác biệt như:

Vị trí các khớp có khả năng bị thoái hóa

Thoái hóa cột sống cổ:

Rất hay gặp ở người trên 40 tuổi. Biểu hiện bằng đau cơ hạn chế cử động cổ. Có thể gây biến chứng đau vùng cổ và tay do chèn ép hoặc kích thích rễ thần kinh.

Thoái hóa cột sống thắt lưng:

Trong giai đoạn đầu, bệnh nhân thấy đau lưng nhiều vào buổi sáng, khi mới ngủ dậy, kéo dài không quá 30 phút. Thoái hóa cột sống hay gặp tại đốt sống thắt lưng, thường ảnh hưởng đến thần kinh tọa làm người bệnh có cảm giác đau từ lưng xuống.

Thoái hóa khớp háng:

Người bệnh đi lại khó khăn do đau ngay từ đầu, vì khớp này gánh trọng lượng cơ thể nhiều nhất. Đau thường ở vùng bẹn và mặt trước trong của đùi. Cũng có khi đau vùng mông, mặt sau của đùi.

Thoái hóa khớp ngón tay, bàn tay:

Bệnh thường tác động lên vùng gốc của ngón cái và các khớp ngón tay. Các khớp sưng đau, đặc biệt là khi bệnh vừa mới bắt đầu. Sau đó, các khớp khiến ngón tay có thể hình thành các nốt cứng, trở nên gồ ghề và cong nhẹ.

Thoái hóa khớp gối:

Ngoài triệu chứng đau có thể kèm theo tiếng lạo xạo khi co duỗi gối, đau nhiều hơn khi đi lại vận động. Thoái hóa khớp gối thường có khuynh hướng nặng lên dần.

Thoái hóa khớp bàn chân, gót chân:

Bệnh nhân có cảm giác khó chịu ở gót vào buổi sáng mới ngủ dậy, khi đi những bước đầu tiên, sau vài chục mét thì giảm đau và đi đứng bình thường. Thoái hóa khớp ở bàn chân thường tác động vào gốc của ngón cái, có thể làm ngón này bị cứng lại hoặc cong vẹo, khiến cho việc đi đứng trở nên khó khăn và đau đớn.


Cảnh báo về tình trạng thoái hóa khớp

Vạch trần nguyên nhân gây thoái hóa khớp

Theo các chuyên gia, nguyên nhân sâu xa gây tình trạng thoái hóa khớp chính là sự hư hại sụn khớp, khiến cấu trúc sợi collagen trong sụn dễ bị tổn thương. Lúc này, hệ miễn dịch với chức năng bảo vệ cơ thể lập tức dọn dẹp những phần hư hỏng này.

Tuy nhiên, lỗi nhận diện của hệ miễn dịch khiến các tế bào chức năng không chỉ dọn dẹp những sợi collagen tổn thương mà còn hủy hoại luôn cả những sợi collagen lành lặn. Đây là nguyên nhân chủ yếu gây đau nhức, vận động khó khăn và thúc đẩy quá trình viêm, dẫn đến thoái hóa khớp.

Bên cạnh đó, một số yếu tố khách quan khác có thể “góp phần” gây ra tình trạng bệnh của bạn: Tuổi tác, thừa cân, chấn thương khớp, biến dạng xương, di truyền, tính chất công việc lao động nặng, sai tư thế, chế độ ăn không khoa học, ít vận động…

Thoái hóa khớp không phát hiện sớm, hậu họa khôn lường

Đối với nhiều người, thoái hóa khớp là một chứng đau mãn tính, có thể khiến bạn cạn kiệt sức và suy nhược. Bệnh cũng có thể dẫn đến các vấn đề về lo âu và trầm cảm. Theo nhiều nghiên cứu, thoái hóa khớp gối là nguyên nhân hàng đầu gây suy nhược cơ thể cả về mặt thể chất và tinh thần.

Bên cạnh những cơn đau, hạn chế vận động, thoái hóa khớp còn gây ra nhiều biến chứng khác, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống người bệnh. Một số biến chứng do thoái hóa khớp như:

  • Rối loạn giấc ngủ
  • Giảm năng suất làm việc
  • Tăng cân và gây ra các biến chứng tiểu đường, tim mạch, huyết áp
  • Gút gây đau nhức dữ dội
  • Chứng vôi hóa sụn khớp
  • Lo âu và trầm cảm
  • Hoại tử xương, gãy xương do áp lực, chảy máu hoặc nhiễm trùng trong khớp, tổn thương gân và dây chằng xung quanh khớp.
  • Dây thần kinh bị chèn ép trong cột sống do thoái hóa khớp ở cột sống, nhất là đốt sống cổ.
  • Biến dạng khớp, hạn chế vận động
  • Biến chứng thoái hóa khớp nguy hiểm nhất là gây tàn phế, người bệnh phải sống phụ thuộc vào người thân.

Theo một thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy tác hại nghiêm trọng của thoái hóa khớp đến sức khỏe con người, với những con số đáng báo động:

    • Thoái hóa khớp chiếm 20% các bệnh lý về khớp
    • 80% bệnh nhân bị hạn chế về vận động
    • 20% bệnh nhân không thể thực hiện các sinh hoạt thường ngày.

 

“Tống khứ” thoái hóa khớp nhanh nhưng phải an toàn và bền vững

Khi gặp các cơn đau thoái hóa xương khớp, nhiều người lựa chọn phương pháp giải quyết nhanh nhất là dùng thuốc giảm đau, nhưng về lâu về dài, liệu nó có hiệu quả? Hay bệnh hoàn bệnh lại thêm vô vàn các tác dụng phụ nguy hại đến các cơ quan khác như thận, gan, dạ dày…

Bác sĩ Tuyết Lan cho biết: “Thuốc Tây có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau nhanh và hiệu quả các cơn đau do thoái hóa khớp gây ra. Tuy nhiên, người bệnh đừng nên ham nhanh khỏi bệnh mà uống thật nhiều thuốc giảm đau, bởi lạm dụng thuốc có thể gây ra những tác hại khôn lường cho cơ thể. Bạn chỉ nên dùng thuốc khi được bác sĩ thăm khám và chỉ định cụ thể.

Có những giai đoạn được xem là “thời điểm vàng” giúp đẩy lùi thoái hóa khớp dễ dàng và nhanh chóng hơn bao giờ hết. Người bệnh nên nắm bắt đúng thời điểm và cơ hội chữa trị dễ dàng khi bệnh còn nhẹ, chưa gây ra các biến chứng nguy hiểm.”

Một số các mẹo dân gian như sử dụng lá lốt, gừng tươi, rượu xoa bóp cũng chỉ là giải pháp giúp giảm đau tạm thời và hầu như không có tác dụng điều trị. Do đó, bạn nên cân nhắc trước khi áp dụng bất cứ cách chữa trị nào để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Thấu hiểu những khó khăn mà người bệnh gặp phải trong quá trình đẩy lùi thoái hóa khớp, cải thiện khả năng vận động, Công ty CP Y Dược Pháp Âu kết hợp với nhà máy dược phẩm tân dược " công ty cp dược Vật tư y tế Hải Dương" đã nghiên cứu thành công sản phẩm đặc hiệu dành cho các bệnh nhân bị thoái hoá Xương - Khớp: Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ JOINT - PA.

Tin tức sự kiện